NaStyku.pl

Wyniki dla tagu: zdrowy styl życia

Skocz do: Artykuły

Artykuły (5)

fot. Pixabay

Uważajcie na lizaki w sprayu

Życie
czwartek, 22 czerwca 2023, 07:22
Lizaki w sprayu robią ostatnio furorę wśród maluchów, jednak stomatolodzy dziecięcy ostrzegają przed nimi. Zobacz dlaczego.
fot. Shutterstock/zdjęcie ilustracyjne

Mózg na cukrze, czyli jak słodycze wpływają na myślenie

Życie
czwartek, 11 maja 2023, 09:22
Bez glukozy mózg funkcjonować nie może. Słodycze jednak nie są jej najlepszym źródłem, zwłaszcza, że można po nie sięgać kompulsywnie. Kiedy mózg przyzwyczai się do cukru, trudno mu jest z niego zrezygnować.
fot. Shutterstock/zdjęcie ilustracyjne

Jak zdrowo dla serca uprawiać sport

Życie
wtorek, 09 maja 2023, 11:49
Serce kocha sport. Pogoda szczególnie sprzyja teraz jego uprawianiu. Wykorzystaj ją, żeby po zimie powrócić do większej aktywności fizycznej. Ale zanim zaczniesz sprawdź, jakie sporty możesz po przerwie uprawiać bezpiecznie dla serca i ciała.
fot. Pixabay/zdjęcie ilustracyjne

Jak przedłużyć biologiczną młodość

Życie
poniedziałek, 08 maja 2023, 11:35
Bywa tak, że w dowodzie wpisane jest 40 lat, ale biologicznie może być więcej. Bywa i odwrotnie. Od czego to zależy? W dużej mierze od różnych elementów stylu życia, które naukowcy coraz lepiej poznają. Dowiedz się więcej.
Karolina Polis. | fot.: MANGDA fotografka kobiet Poznań

Karolina Polis dostarcza pozytywnej, sportowej energii!

Sport
czwartek, 15 marca 2018, 09:00
Piękna, dążąca do celu i uśmiechnięta – tak w wielkim skrócie można opisać Karolinę Polis. Trenerka personalna i instruktorka fitness tworzy na zajęciach niesamowitą atmosferę – głośno, wesoło i optymistycznie. To istny wulkan pozytywnej energii.